<ul>
<li>½ كوب من الياغورت الكريمي</li>
<li>½ كوب زيت دوار الشمس</li>
<li>½ كوب عسل</li>
<li>1 ½ كوب دقيق</li>
<li>3 بيضات</li>
<li>½ مغلف الخميرة (انظر التعليمات على المغلف)</li>
<li>2 تفاحتان صغيرتان</li>
<li>½ ملعقة كبيرة من مسحوق القرفة</li>
</ul>